Moshe Feldenkrais, ein israelitischer Physiker, entwickelte eine Methode, mit der wir lernen können, aufmerksamer dafür zu werden, WIE wir uns bewegen.
Wir werden achtsamer für uns und unsereungenutzten MÖglichkeiten und bringen Bewegungn in unser Leben - körperlich, seelisch und geistig.
Spielerisch Leichtigkeit und Neugier begleiten die Übungen, die uns wieder in Verbindung bringen wollen mit dem uns eigenen Maß und dem uns eigenen Tempo ...
Termin: Samstag, 21.02.2026, 10:00 - 17:30 Uhr
Ort: Esperhaus, Uttenreuth
Kosten: 55 € (Bitte Mittagessen selber mitbringen, ansonsten sind Restaurants in der Nähe)
Leitung: Sabine Froese (Feldenkraislehrerin und Physiotherapeutin)
und Pfarrerin Anne Mayer-Thormählen
Anmeldung bitte hier klicken (oder über St. Markus (pfarramt.markus.er@elkb.de))
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Unterlage/Isomatte, Decke zum Zudecken, Polsterung für den Kopf, dicke Socken